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指宿ソープ 秘宴~ひえん~

写メ日記

全コンパニオンの投稿

こんにちはー♪
03/23 13:58 更新
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つばさ

お久しぶりですっ!つばさです!

今夜と明日は22時からの出勤がきまりました(●︎´▽︎`●︎)昼職終わったらすっ飛んでお店に行くから、会いに来てくださるお兄様がいてくれたらうれしいな♡

また後でね( * ´ ³`)


ランニング
03/22 19:36 更新
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不二子-ふじこ- (パイパン看護師)

雨が降ってたけど

生暖かい空気で

寒くは無かった…


今日は強度を高くした

練習をした。


鹿児島マラソンが終わり

少しずつ走ってきて

今が強度の高い練習を

入れる時と判断した。


以前の1kmインターバルは

3:30/km前後で6本出来てたが

今は3:45/mの4本が限界。


しかも3本目と4本目は

800mくらいで

辛過ぎて止まった。


間も

200m、

300m、

400m、

と長くなり本当に辛かった


久し振りに

ハァハァ言いながら走った。


久し振りのインターバル

だから仕方ない事。

足に痛みは出なかった。


癒着してた部分が

剥がれる感じがして

とても良い手応え


膝外に関しても特段

支障はなかった。


これで週末12~16kmくらい

走り足の具合がわかるかな。


本当に少しずつ少しずつ

自分を見極めながら慎重に

練習をしていかないと…

☆fujiko☆


出逢い
03/21 19:17 更新
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不二子-ふじこ- (パイパン看護師)

この人との出逢いが

もっと早かったら

良かったのに…


そぅしたら多分

また違った人生に

なっていたかもしれない…


なんて考えた事あるかしら?

☆fujiko☆


バイク
03/18 19:23 更新
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不二子-ふじこ- (パイパン看護師)

バイクに快適さはない

冬は寒いし夏は暑い

長く乗れば疲れ

埃まみれになる


事故した時の危険度は高い

だけどバイクの快適とは何か

教えてくれる乗り物


ツーリング終わった時の

安堵感

達成感

疲労感

家で寝転がってる時は

味わえない感覚を

味わう事ができるのがバイク

☆fujiko☆


マラソン
03/17 21:29 更新
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不二子-ふじこ- (パイパン看護師)

皆さま走ってますかぁ?

走ってないですよね?


菜の花マラソンに続き

鹿児島マラソンが終わり

また少しずつコツコツと

不二子は走り始めました。


先週は完全に休み

今週からリハビリラン♪

☆fujiko☆


出勤してますっ!
03/16 23:08 更新
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つばさ

こんばんは!つばさです(●︎´▽︎`●︎)


今日は出勤早々お待ち頂いたお兄様がいて、嬉しかったです♡ラストまでおりますので、お誘いいただけたらうれしいな(≧∀≦)


想像
03/16 19:48 更新
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不二子-ふじこ- (パイパン看護師)

想像ばかりしていたら

理想ばかり追い

現実に抱いてみたら

想像以上でした

 

エロい願望が

全て叶いました

 

…と言う貴方様♪

 

今まで○○○で

満足したこと無いの?

 

あら…

残念…

 ☆fujiko☆


大人の恋愛
03/16 19:45 更新
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不二子-ふじこ- (パイパン看護師)

付き合う前の○○○

○○○から始まる恋愛は

有りだと思いますか?


…に回答♪

大人になれば順番は

関係ないと思うわ


…抱きたい、

…抱かれたい、


から始まる熱が

火に変わってしまう事も…

☆fujiko☆


待ってる~♪
03/16 19:33 更新
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蓮-れん-

更なる、刺激を求めて~
毎夜、出勤しております…笑

初めてのお兄さんから、テクニシャンまで~♪
快楽漬けの日々~(*´∇`*)
ある意味中毒ですね~笑

今夜も~楽しく!気持ち良く!をモットーに~
頑張りますm(__)m

お誘いお待ちしてますm(__)m
スッキリ
03/15 19:28 更新
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蓮-れん-

気持ちいい天気に、気分もスゴく良い‼(o^∀^o)

今夜、いい出会いがありますように~(*´∇`*)♪

一緒に気持ち良~くなりましょ(*´ー`*)

お誘いお待ちしてますm(__)m

秘宴~ひえん~ピックアップガール

かりん(19)

T154 B82 W54 H82

まりあ(26)

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蓮-れん-(30)

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